오늘의 영단어 - Mediterranean trade zone : 지중해 무역지대오늘의 영단어 - annals : 연대기, 연대표, 역사벼슬살이는 지위가 높아짐에 따라 게을러지고, 질병을 조금 나아짐에 따라 더해진다. 재앙은 게으름에서 생기고, 효도는 처자를 가지면서 시든다. 이 네 가지를 살펴서 삼가기를 처음과 같이 할 지니라. -설원 우리는 서로의 건강을 위해 축배하고 자신들의 건강을 해친다. - J.K. 제롬 인간이란 자기의 운명을 지배하는 자유로운 자를 말한다. -마르크스 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - shovel : 삽, 부삽, 삽이 달린 기계새는 앉는 곳마다 깃이 떨어진다 , 이사가 잦으면 세간이 준다는 뜻. 오늘의 영단어 - revolt : 반란을 일으키다, 반항하다: 반란, 반항거적문에 돌쩌귀 , 제 격에 맞지 않아 어울리지 아니함을 이르는 말.